El yoga para bebés es una actividad que pueden realizar
madres y padres junto a sus bebés.
Yoga Ma-Padres + Bebé
El yoga para bebés es una actividad que pueden realizarmadres y padres junto a sus bebés.
¿Qué Vas a Encontrar en las Clases de Yoga Ma-Padres + Bebés? En nuestras prácticas de yoga, tenemos técnicas de respiración, consideradas como elementales para una estado de tranquilidad y relajación. Posturas físicas, que permiten a la embarazada adquirir conciencia corporal, flexibilidad, aliviar molestias de nivel muscular o esquelético. Mejora la calidad del sueño, beneficia la circulación sanguínea, previene varices y edemas. ¿Por qué tomar clases de Ma-Padres + Bebés en Nascere? La práctica de esta disciplina es beneficiosa tanto para el bebé como para el adulto. Favorece la conexión emocional entre el bebé y sus padres, así como la relajación y el bienestar físico y emocional de la familia que lo practica. Además, es un hábito saludable que puede transmitirse al bebé prácticamente desde el nacimiento.
En Nascere, creamos un espacio donde se canalizan las emociones, mediante la escucha y contención buscamos contactarnos con la Fuerza, confianza, y seguridad interna de cada mama. ¿Qué Incluye?
Practica de 1 hora que incluye:
Técnicas de respiración
Posturas (Asanas) adaptadas para compartir con el bebé
Relajación
Meditación final.
Preguntas Frecuentes Si nunca practiqué Yoga ¿Puedo hacer Yoga ? Claro!!! y te va a aportar muchos beneficios en esta etapa a vos y a tu bebé. ¿Desde cuándo puedo realizar las clases? Consultalo con tu médico, pero es adecuando aguardar los 40 días post parto vaginal y 60 días parto por cesarea. ¿Cuáles son las formas de pago? Aceptamos Efectivo, Transferencias, Depósitos Bancarios y tarjetas de Crédito a través de Mercado Pago. Horarios
Viernes cada 15 días a las 17:30Hs.
Te puede interesar… ¿Qué otros Servicios ofrecen? ¿Tienes consultas? Completá el formulario y te responderemosa todas tus consultas.
