Sumate a nuestras actividades GRUPALES y viví esta experiencia rodeada de profesionales especializados en salud materno infantil y armá la tribu que te va a sostener en esta nueva etapa.
YOGA PRENATAL
Un espacio donde se canalizan las emociones, mediante la escucha y contención para que puedas contactar con tu fuerza, confianza y seguridad interna. Vas a aprender: técnicas respiratorias, caudal energético, estimulación de las funciones vitales, técnicas de relajación y fortalecimiento muscular.
CURSO DE PREPARACIÓN AL PARTO
Contamos con profesionales de diferentes disciplinas, especializados en salud materno infantil. Van a brindarte: información, contención, actividad física adaptada a la gestación, técnicas y entrenamiento respiratorio para la gestación, el parto (vagina o abdominal), técnicas de relajación, evaluación, cuidados preventivos y ejercicios específicos para cuidar tu suelo pélvico.
GYM PRENATAL
Es un programa de entrenamiento diseñado para las mujeres embarazadas, que busca prepararlas durante el embarazo y el parto. Tiene como objetivo disminuir el dolor lumbar, previene los calambres como así también cualquier patología que se pueda generar durante el embarazo.
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