Consultorio de
Kinesiología y Fisioterapia Perinatal y Postnatal
La Kinesiología Perinatal en Nascere es un área de la fisioterapia especializada que se enfoca en el cuidado integral de la mujer durante el embarazo y el postparto.
Promover el bienestar físico y emocional, previniendo, tratando y rehabilitando las disfunciones y molestias propias de la gestación y el período postparto. Buscamos empoderarte a través del conocimiento de tu cuerpo para que vivas una experiencia de maternidad activa, informada y con la mejor calidad de vida posible.
¿Por qué acudir al nuestro consultorio?
El embarazo y el postparto son períodos de grandes y rápidos cambios corporales. Acudir a un especialista en Kinesiología Perinatal te asegura un cuidado enfocado y seguro para:
- Prevención: Evitar o minimizar la aparición de dolores y disfunciones comunes (lumbalgias, ciatalgias, pubalgias, etc.).
- Manejo del Dolor: Tratar de forma efectiva las molestias musculoesqueléticas propias del embarazo.
- Preparación Activa: Adquirir herramientas físicas para el momento del parto (respiración, posturas, pujo).
- Recuperación Postparto: Rehabilitar la pared abdominal (diástasis), el suelo pélvico y recuperar la funcionalidad física de manera progresiva y segura.
- Enfoque Integral: Recibir un tratamiento que considera tu historial, tus necesidades y tus deseos, en un ambiente de contención y empatía.
Duración
Se coordina entre el profesional y paciente.
Modalidad
- Presencial personalizada en nuestro consultorio.
¿Qué incluye la consultoría personalizada?
Cada sesión está diseñada específicamente para ti, basándose en la etapa de tu gestación o postparto y tus necesidades individuales.
- Evaluación Inicial y Seguimiento Exhaustivo: Valoración de la postura, la movilidad, la musculatura específica.
- Tratamiento de Fisioterapia: Aplicación de técnicas manuales, terapias físicas y ejercicios terapéuticos para el alivio de las dolencias.
- Rutinas de Ejercicios Terapéuticos: Creación de un plan de ejercicios seguro y adaptado (ejercicios de estiramientos, fortalecimiento, etc.).
- Educación Perinatal: Asesoramiento sobre posturas, ergonomía, cuidados del suelo pélvico y herramientas para el trabajo de parto y el postparto.
Beneficios
Etapa PreNatal (durante el embarazo)
- Alivio de Dolores: Disminución de dolor lumbar, pélvico y de cadera.
- Mejora Postural: Adaptación segura a los cambios corporales.
- Fortalecimiento Específico: Preparación de la musculatura clave
- Técnicas de Relajación y Respiración: Manejo de la ansiedad y entrenamiento para el trabajo de parto.
- Drenaje linfático manual: ayuda a la disminución de retención de líquidos (hinchazón) en diversas zonas corporales.
Etapa PostNatal (después el parto)
- Rehabilitación del Suelo Pélvico: Prevención y tratamiento de incontinencia y prolapsos. (kinesiología de suelo pelviano)
- Recuperación Abdominal: Evaluación y tratamiento de la diástasis del abdomen. (kinesiología de suelo pelviano)
- Cuidado de la columna y Ergonomía de la Carga: Corrección de posturas al amamantar o cargar al bebé para evitar dolores de cuello y espalda. (Kinesiología perinatal)
- Reintegración al Ejercicio: Pautas seguras para retomar la actividad física. (Kinesiología perinatal)
- Tratamiento de cicatriz post cesárea.
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