Ponete en movimiento y conectá con tu bebé.
¿Ya te inscribiste en nuestras clases de Gym y/o Yoga Prenatal?
Hoy te contamos un poco más de cada una, para que te sumes en la modalidad online o presencial.
Clases de GIMNASIA PRENATAL.
El movimiento es un indicador de salud, siempre, la vida es movimiento constante. De la mano de nuestra físio Lic. Romina Castro Ruiz (@lic.rominacastroruiz), llevamos a cabo las mejores clases de Gym Prenatal para vos.
Incluyen segmentos con EJERCICIOS FÍSICOS 100% adaptados a la futura mamá, tengan o no entrenamiento previo
Las Clases de YOGA PRENATAL están a cargo de la profe Erica Castro (@ericastro88). Son un espacio donde se canalizan las emociones, mediante la escucha y contención para que puedas contactarte con tu fuerza, confianza y seguridad interna.
Vas a aprender: Técnicas respiratorias. Caudal energético. Estimulación de las funciones vitales. Técnicas de relajación. Fortalecimiento muscular.
Te esperamos para disfrutar de un este espacio y momento único de acercamiento entre vos y tu bebé.
Contactanos vía WhatsApp al ???? + 54 9 351 351 7678 o vía email a ???? informes@nascere.com.ar
Reservá tu lugar aquí –> Yoga Prenatal | Gimnasia Prenatal
????⚕ Recordá que ¡podes empezar en cualquier momento de la gestación!
Importantísimo >> estamos atendiendo con el protocolo EPP y todas las normas autorizadas por el COE Covid 2021.
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