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 ¿Cuál es el mejor método para que el bebé aprenda a comer? BWL - Alimentos para iniciar

¿Cuál es el mejor método para que el bebé aprenda a comer? BWL - Alimentos para iniciar

🗣 ¿Cuál es el mejor método para que el bebé aprenda a comer?
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📣 El  “baby led weaning” (BLW) es una expresión que significa que el “bebé dirige o conduce el destete” y da nombre a un método o plan alimentario que se conoce como “alimentación autorregulada por el bebé” o “alimentación complementaria dirigida por el bebé”  y consiste en dar al niño preparaciones que forman parte del menú familiar con pequeñas adaptaciones, sin recurrir a los triturados o purés de la alimentación convencional.

👩‍👦‍👦 Cada vez son más los papis que se apuntan al método Baby-led Weaning o alimentación complementaria guiada por el bebé.
💫 ¿Conoces todas las recomendaciones que debemos seguir al ponerla en práctica? 💬
👉 Tanto para garantizar su seguridad, como para darle una alimentación sana y equilibrada. Te las contamos a continuación:
📅 Si tu bebé ya tiene los 6 meses, es el momento de integrarlo en la comida familiar.
🔸Los bebés aprenden por imitación y estar junto a nosotros, sentado en la mesa, le ofrecerá el mejor ejemplo de cómo debe hacer las cosas. Sentirá curiosidad por las texturas y los sabores: permítele que se interese por lo que tú comes.

🔸 Deja que coja la comida con sus propias manos, que pueda investigar texturas y saborear
🔸Tu bebé puede comer casi de todo

Tal vez te sorprenda ver alimentos como los frutos secos, el huevo o especias para bebés tan pequeños.

🙋‍♀️ Los rígidos protocolos de introducción de alimentos han pasado a la historia y, ahora, los bebés pueden comer prácticamente de todo desde los seis meses.
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➡️ Si tienen un bebé próximo a iniciar esta etapa de alimentación Complementaria o ya iniciaste y tienes dudas, consultanos! A nuestro consultorio de nutrición con la Lic @cucudelavega
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